按《元史严实传》:「实字武叔,泰康长清人。喜交结施与,落魄里社间,屡以事系狱。癸酉秋,太祖率兵自紫荆口入金,东平行台调民为兵,以实为众所服,命为百户,以功授长清尉。有谮于行台者,实挈家避青崖,宋因以实为济南治中。实知宋不足恃,谒太师木华黎于军门,挈所部彰德、大名等州户三十万来归,拜金」紫光禄大夫、行尚书省事。壬午,宋将彭义斌率师取京东州县,实将晁海以青崖降,尽掠实家。实与义斌连和,义斌亦欲藉实取河朔而后图之。实知势迫,急赴孛里海军,与之合,遂擒义斌。甲午,朝于和林,授东平路行军万户。初,王义深者,义斌之别将,闻义斌败,将奔河南,实族属在东平者皆为所害。河南破,实获义深妻子,厚周恤之,送还乡里,终不以旧怨为嫌。其宽厚长者类若此。庚子,卒,谥武惠。子忠贞,金紫光禄大夫;忠济、忠嗣、忠范、忠杰、忠裕、忠佑。
严实,宋理宗瑞平年间在今蒙古一带拥兵自重,官东平路行军万户。